Yogapriya

Individuell, persönlich, flexibel

Los geht´s

Yogapriya
"Diejenige, die Yoga liebt"

Mein Yoga Weg begann vor vielen Jahren durch 'Zufall'. Ich suchte einen Ausgleich zu meinem damaligen Beruf als Flugbegleiterin und schon während meiner ersten Yogastunde im 'openlotus', Köln, wusste ich, dass ich hier genau richtig war!

Yoga wurde immer mehr ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, half mir durch kleine und große Krisen und entwickelte sich zu einer 'Berufung', in Verbindung mit einer tiefen Erfüllung und dem Gefühl des angekommen Seins.

Seit meiner Jugend beschäftigt mich die Frage: was ist das Geheimnis vollkommener Gesundheit? Ist diese möglich und wie kann es uns gelingen Krankheiten zu vermeiden? Auf dem Weg diesem Geheimnis ein Stück weit näher zu kommen, begann ich eine Heilpraktiker Ausbildung - mit Fortbildungen in traditioneller chinesischer Medizin und Homöopathie, eine Ausbildung zum Bewusstseinstrainer und zum systemischen Coaching. Auf der Suche nach der Antwort, beschäftigte ich mich unweigerlich auch mit dem Thema Ernährung.

Durch Schulterschmerzen und eine daraufhin diagnostizierte Arthrose fand ich das Buch 'Die Arthrose Lüge' und absolvierte die Ausbildung zur Schmerzspezialistin bei Roland Liebscher-Bracht.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass Gesundheit und Schmerzfreiheit möglich ist, wenn es uns gelingt, alle Bausteine zusammenzufügen und so ist es mir eine große Freude, Sie auf diesem Weg zu begleiten.

Mit Hilfe des Yoga kann es gelingen, eine gute Basis für eine physische und mentale Balance zu schaffen.

Rufen Sie mich an. Vereinbaren Sie einen Termin.

Yoga, Coaching, Ernährungsberatung, Faszien-Rollmassage und Engpass Dehnungen nach Liebscher & Bracht:

wo immer Sie das Bedürfnis haben zu beginnen!

Als mobiler Coach komme ich in Ihre Räumlichkeiten, zu Ihnen nach Hause oder in Ihr Unternehmen.

Ilka Schmidt am Rhein, Hintergrund Kranhäuser, Kölner Dom
Ilka Schmidt - Foto: Steve Brookland

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Steinturm Balance